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本报讯（记者 陆珏）夏季，又到减肥高峰期。记者从苏州市中医医院获悉，近一个月来，与减重相关的就诊咨询量几乎翻番，问诊内容多是围绕针灸埋线、内分泌、营养等中西医结合减肥方式。

目前，苏州市中医医院已推出内分泌科体貌调整门诊、营养科体重管理门诊、针灸科减重门诊，受到市民欢迎。“针灸减肥门诊上，埋线就诊、减重咨询的人数近期增加了约一倍。”该院针灸科副主任、主任中医师蒋亚文告诉记者。

结合往年内分泌科门诊、体貌调整门诊情况，该院内分泌科负责人、副主任中医师金丽娟进一步预测，近日减重相关门诊量还将继续增长，峰值或将伴随暑假而到来。

现代医学认为，单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素异常；中医从脏腑辨证分析，肥胖主要与肝脾肾三脏功能有关。“对此，可通过随证取穴针灸，来调整机体内分泌、调理脏腑功能，使之趋于正常，实现减肥。”蒋亚文介绍，针灸可抑制亢进的食欲和胃肠消化吸收机能，同时促进能量的代谢。“针灸减肥痛吗？”这是她在门诊上听到最多的提问。“人体的痛觉神经仅分布在机体表皮层，因此有些表浅部位会有刺痛的感觉，肌肉丰厚的地方会有酸麻重胀的针感。”她提到，现在临床使用的医用一次性不锈钢针针尖很细，若医生进针速度快，手法正确，则能在瞬间穿过皮层，达到脂肪层，不会有明显痛觉。

“如是工作繁忙的年轻人，更适合埋线针灸方式，每月2次，每次10-15分钟，不需要频繁到院针刺，比较便捷。”作为江苏省第十六期援马耳他医疗队队长，她还曾把中医穴位埋线减重技术引入马耳他，造福当地肥胖患者。无论针刺或埋线减肥，均属医疗范畴，她提醒市民要到正规医疗机构，找有资质的专业医师进行。

“减重的总原则就是消耗大于摄入。市民应该以限制总摄入量为基础，配合运动，才能持续有效。”金丽娟在采访中提到，之前让演员沈腾瘦下来的“168减肥法”，其实就是每天进食在8小时内集中完成，另16小时则不进食，此时体内多余脂肪会转化供能，达到减肥效果。“对于这样的间歇性断食，更需注重营养的均衡摄入，防止蛋白质、膳食纤维、必需脂肪酸、维生素、矿物质等营养素的缺乏。”

为响应“健康中国2030规划纲要”，经中国医疗保健国际交流促进会遴选，苏州市中医医院内分泌科已连续4年获授全国“医学营养减重教学基地”称号。金丽娟介绍，该基地旨在统一应用医学减重共识，按照规范原则和标准化路径，为超重和肥胖者提供安全专业的饮食、运动、药物等个体减重方案，并帮助他们养成健康生活方式，终身受益。

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